Yoga im Sitzen
Organisatorisches
Veranstaltungsnummer: DBK/PD/2439
Zeit:, - Uhr
Ort:Lindetalcenter, Juri-Gagarin-Ring 1, 17036 NB
Maximale Teilnehmerzahl: 18
Anmeldeschluss: 14.10.2021
Zielgruppe(n)
Fachkraft, Betreuungskraft, Hilfskraft, Verwaltungskraft, Privatperson, Interessierte
Nutzen
In diesem Seminar lernen Sie anhand verschiedener Yoga-Übungen zu entspannen.
Ausschreibung
Yoga bietet in jedem Alter und in jeder Lebenssituation individuell angepasste Möglichkeiten, den Körper sanft zu bewegen, den Atemfluss zu harmonisieren und Entspannung und Wohlbefinden zu vermitteln. Die körperliche und geistige Beweglichkeit werden gefördert.
Im Seminar werden in der Praxis erprobte Übungen, vorwiegend auf dem Stuhl, erkundet. Es gibt viel Raum für eigene Erfahrungen. Integration in den Arbeitsalltag wird aufgezeigt.
Thematische Schwerpunkte:
- Konzept von Yoga
- Einsatzmöglichkeiten in den unterschiedlichen Zielgruppen
- Yogasequenzen vorwiegend auf dem Stuhl und im Liegen
- Atemachtsamkeiten
- Muskelentspannung
Organisatorisches
Bitte achten Sie bei der Teilnahme auf lockere und bequeme Kleidung.
Dozent/-in
Barbara Leich, Yoga-und Meditationslehrerin, Ernährungswissenschaftlerin
Gebühr
175,00 EUR
Ermäßigte Gebühr
140,00 EUR
Mitarbeiter des Dietrich-Bonhoeffer-Klinikums - Kostenübernahme durch den Arbeitgeber
0,00 EUR
(Bei unentschuldigter Nichtteilnahme wird dem Mitarbeiter die Teilnahmegebühr jedoch in Höhe der ermäßigten Gebühr privat in Rechnung gestellt.)
Mitarbeiter des Dietrich-Bonhoeffer-Klinikums - Selbstzahler
Es besteht die Möglichkeit, als Selbstzahler auch ohne die Genehmigung der jeweiligen Vorgesetzten an der Veranstaltung teilzunehmen. In diesem Fall erhalten Sie eine Privatrechnung in Höhe der ermäßigten Gebühr. Die Teilnahme am Kurs erfolgt dann in der Freizeit. Bitte kontaktieren Sie uns in diesem Fall gesondert.
Fortbildungspunkte
Für diese Fortbildung erhalten Pflegekräfte 8 Fortbildungspunkte.
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