Digitaler Stress?! Krisenfest im digitalen Wandel

Zielgruppe

Leitungskraft, Fachkraft, Verwaltungskraft, Praxisanleiter

Nutzen

Lernen Sie, digitalen Stress zu erkennen und resilient im digitalen Wandel zu bleiben.

Ausschreibung

Die fortschreitende Digitalisierung bringt nicht nur neue Chancen, sondern auch wachsende Belastungen mit sich: Informationsflut, ständige Erreichbarkeit, neue Tools und permanente Veränderungen stellen viele Beschäftigte vor große Herausforderungen.

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie digitalen Stress erkennen, wirksam damit umgehen und sich selbst sowie Ihr Team resilient im digitalen Wandel aufstellen. Ziel ist es, die eigene psychische Widerstandskraft zu stärken, einen gesunden Umgang mit digitalen Anforderungen zu entwickeln und neue Spielräume zu entdecken.

Inhaltliche Schwerpunkte:

• Was ist digitaler Stress – und wie äußert er sich?
• Digitale Belastungen im Berufsalltag identifizieren und einordnen
• Strategien zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge
• Resilienzförderung im digitalen Wandel
• Grenzen setzen, Klarheit schaffen, Ressourcen nutzen

Dozent/-in

N.N., Digitales Innovationszentrum

Gebühr

102,50 EUR

Ermäßigte Gebühr

82,00 EUR

Mitarbeiter des Dietrich-Bonhoeffer-Klinikums - Kostenübernahme durch den Arbeitgeber

0,00 EUR
(Bei unentschuldigter Nichtteilnahme wird dem Mitarbeiter die Teilnahmegebühr jedoch in Höhe der ermäßigten Gebühr privat in Rechnung gestellt.)

Mitarbeiter des Dietrich-Bonhoeffer-Klinikums - Selbstzahler

Es besteht die Möglichkeit, als Selbstzahler auch ohne die Genehmigung der jeweiligen Vorgesetzten an der Veranstaltung teilzunehmen. In diesem Fall erhalten Sie eine Privatrechnung in Höhe der ermäßigten Gebühr. Die Teilnahme am Kurs erfolgt dann in der Freizeit. Bitte kontaktieren Sie uns in diesem Fall gesondert.

Fortbildungspunkte

Für diese Fortbildung erhalten Pflegekräfte 4 Fortbildungspunkte.